Hoy en día se Comercializa distintos productos a base de algas marinas y hay distintos tipos de algas marinas disponibles en el mercado. Hoy le hablare de los beneficios mas destacados de la almas marinas irlandesa o como mas se les conoce Irish Sea Moss.
Sin mas preámbulos vamos a los TOP 10
1) Las algas marinas contienen 92 minerales todos principalmente importantes para su salud.
2) Apoyan 100% el buen funcionamiento de tu sistema cardiovascular.
3) Promueven una digestión saludable.
4) Crean un efecto de saciedad por lo que te ayudan a perder peso de manera saludable.
5) Son excelentes antes de tu rutina de ejercicios ya que te brindan mucha energía.
6) Promueven la salud y buen funcionamiento de las tiroides.
7) Apoyan y fortalecen tu sistema inmunológico.
8) Mejoran el funcionamiento de tu metabolismo.
9) Apoyan el crecimiento y bienestar de tu cabello, piel y uñas.
10) Mejoran el Libido.
Las algas se preparan en un gel lo que hace el consumo de las mismas mas fácil. Por aquí te dejo el procedimiento escrito.
Prelación del Sea Moss Gel:
Hacer tu propio gel es simple
*Remoje el musgo marino durante la noche en agua. (utiliza agua destilada)
*Preferiblemente agrega un limón en rodajas al embace con el musgo marino
*Se incrementará de tamaño.
*Escurrir + enjuagar el musgo marino. (considere ahorrar esta agua para usar como enjuague facial o agregue a su baño para añadir minerales)
*Mezcle musgo de mar y cantidad indicada de agua limpia y purificada.
*Guarde en un frasco de vidrio en la nevera y consuma dentro de 3 semanas. *Puede congelarlo durante una vida útil prolongada de 6 meses. (Congelar en recipiente de plástico para evitar el vidrio agrietado)
Ideal para todas las edades.
Se recomienda que los adultos consuman 1-2 cucharadas diarias.
También es maravilloso para los niños tener como parte de su nutrición diaria!
1-2 cucharaditas al día es suficiente para niños mayores de 2 años.
Esperamos que te animes a prepararlo y nos dejes por aquí tu experiencia.
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Vive Simple y Natural
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