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Ashwagandha contiene sustancias químicas que pueden ayudar a calmar el cerebro, reducir la hinchazón, aliviar el dolor de la altritis, disminuir la presión arterial y alterar el sistema inmunológico. Dado que ashwagandha se usa tradicionalmente como adaptógeno, se usa para muchas afecciones relacionadas con el estrés.
¿Qué sucede si tomo ashwagandha todos los días?
La ashwagndha administrada por vía oral es un complemento seguro, siempre que no superemos la dosis máxima. Un consumo muy excesivo de esta planta puede provocar malestar estomacal, diarrea y vómitos.
Las dosis más estudiadas de ashwagandha están entre 300 y 500 mg diarios. Parece que lo mejor es dividir la dosis en dos tiempos: uno por la mañana y otro poco antes de acostarse.
Esta información se proporciona con fines educativos y es parte de la literatura sobre hierbas que está disponible.
A través de nuestro sitio web NO pretendemos diagnosticar ni curar ningún problema de salud. Solo vendemos mezclas de hierbas para el consumo de té como parte de su dieta diaria.
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SIEMPRE CONSULTE A SU MÉDICO.
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Nadie conoce tu cuerpo mejor que tú, consultar la lista de ingredientes es tu responsabilidad. Natural Life Tree NO se hará responsable de ningún tipo de alergia o condición, recuerde consultar siempre a su médico.
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Ashwagandha Capsule (650mg)
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