El té de rooibos es un potente antioxidante, no provoca ningún tipo de alergias por lo que su uso es muy seguro para los niños, tiene un efecto relajante y fortalece el sistema inmunológico. La canela cuando se consume en té brinda beneficios al sistema digestivo, previene infecciones por bacterias y otros microorganismos, es útil contra enfermedades respiratorias, mejora la concentración, mejora la circulación sanguínea, previene dolores menstruales en el caso de las mujeres y regula la cantidad de colesterol en las arterias. . El cardamomo que hemos usado durante años es una especia y se considera medicinal para apoyar la salud del corazón. Según los estudios, las actividades antioxidantes del cardamomo pueden ayudar a mejorar la función cardíaca, contribuir a un hígado saludable, tener propiedades anticancerígenas y contribuir a la prevención de úlceras. La pimienta negra y blanca ayudan a mejorar la digestión, contienen piperina, un compuesto que estimula naturalmente la liberación de enzimas del páncreas, son poderosas contra la gripe, tienen capacidad antioxidante y mejoran la absorción de nutrientes. El clavo es un analgésico y antiséptico natural que ayuda a aliviar dolores de cabeza, cólicos menstruales en la mujer, bajar la fiebre, aliviar el dolor dental así como la inflamación en la garganta. La nuez moscada es un estimulante cerebral, elimina el agotamiento mental, el estrés, la fatiga y mejora la concentración. También tiene un compuesto orgánico natural que ayuda a proteger el cerebro de enfermedades degenerativas como el Alzheimer. El anís estrellado es una especie que nos brindó la cultura de oriente y su uso desde la antigüedad ha sido como antioxidante, antimicrobiano, expectorante, analgésico y digestivo y esto se limita a mencionar solo sus beneficios cuando se consume en té.
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