Té de menta y alfalfa
Nivel de cafeína: sin cafeína
Preparación: 1-2 cucharadas de té caliente agua a 212 ° F durante 5 minutos.
La menta de alfalfa es un té de hierbas maravilloso. La hoja de menta tiene una gran capa para mejorar la digestión, reducir el dolor, eliminar la inflamación, relajar el cuerpo y la menta, aliviar la mala respiración y ayudar en la pérdida de peso, aumenta el sistema inmunológico. La hoja de Menta verde mejora los resfriados y la tos, tiene efectos calmantes, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, es antimicrobiana y antioxidante, reduce la inflamación de la boca y la garganta, entre muchos otros beneficios. La alfalfa utilizada para las enfermedades renales, de la vejiga y de la próstata aumenta el flujo de orina. También se usa para combatir el colesterol alto, el asma, la osteoartritis, la altritis reumática, la diabetes, el malestar estomacal y un trastorno hemorrágico llamado trombositopenia púrpura. Es rico en vitaminas A, C, E y K4 y minerales como el calco, potasio, hierro y fósforo.
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Mint Alfalfa Tea/ Te de Alfalfa y Menta
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