Mejora la salud de la piel. Es un antiinflamatorio natural, dolor articular. Es un complemento alimenticio como apoyo nutricional para el tratamiento del cáncer. Mejora la digestión, actúa como antiácido natural y previene la pesadez, el dolor de estómago y las flatulencias.
Se puede consumir en cápsulas, tés, polvos y extractos. La curcumina es el ingrediente activo de la cúrcuma y tiene poderosas propiedades biológicas. La medicina ayurvédica, un sistema de tratamiento tradicional de la India, recomienda la cúrcuma para una variedad de condiciones. Estos incluyen dolor crónico e inflamación. La medicina occidental ha comenzado a estudiar la cúrcuma como analgésico y agente curativo.
La Arthritis Foundation cita varios estudios en los que la cúrcuma ha reducido la inflamación. Esta capacidad antiinflamatoria puede reducir la agravación que sienten las personas con artritis en las articulaciones. La fundación sugiere tomar de 400 a 600 miligramos (mg) de cápsulas de cúrcuma hasta tres veces al día para aliviar la inflamación.
La cúrcuma es un analgésico. La especia también tiene fama de aliviar el dolor de la artritis. Los estudios parecen respaldar que la cúrcuma alivia el dolor, y un estudio señaló que parecía funcionar tan bien como el ibuprofeno en personas con artritis en las rodillas
La cúrcuma ha recibido atención recientemente debido a sus capacidades antioxidantes. Su efecto parece ser tan poderoso que puede evitar que las toxinas dañen el hígado. Esta podría ser una buena noticia para las personas que toman medicamentos potentes para la diabetes u otras afecciones de salud que podrían dañar el hígado con el uso a largo plazo.
La curcumina se muestra prometedora como tratamiento contra el cáncer. Los estudios sugieren que Trusted Source tiene efectos protectores contra el cáncer de páncreas, el cáncer de próstata y el mieloma múltiple.
La cúrcuma agrega sabor a los alimentos, lo que explica su presencia en el curry en polvo. Sin embargo, la cúrcuma también puede desempeñar un papel importante en la digestión de ese alimento. La especia puede contribuir a una digestión saludable como resultado de sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. También se utiliza en la medicina ayurvédica como agente curativo digestivo. La medicina occidental ahora ha comenzado a estudiar cómo la cúrcuma puede ayudar con la inflamación intestinal y la permeabilidad intestinal, dos medidas de la eficiencia digestiva.
Esta información se proporciona con fines educativos y es parte de la literatura sobre hierbas que está disponible.
 
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