Té de anemia para mujeres
Preparación: 1-1.5 tps de té por cada taza de agua caliente a 205f reposar 4-5 minutos.
Lbardana se recomienda para el proceso de digestión, estimula el apetito, alivia dolores ocasionales, es rica en vitamina C y E, ácido fólico y también contiene minerales como el magnesio y el hierro que son esenciales para una buena salud. la bardana favorece la depuración de la sangre y elimina toxinas de ciertos órganos vitales del organismo como el hígado, riñón y colon, previene la retención de líquidos, tiene propiedades antifúngicas contiene inulina lo que ayuda a reducir el colesterol y la insulina en la sangre. El muelle amarillo es un tónico para la salud general, elimina la toxicidad, ayuda a limpiar el hígado, es antiinflamatorio, equilibra las hormonas, ofrece apoyo energético durante la menstruación y equilibra el azúcar en la sangre. La ortiga es una gran fuente de vitaminas importantes para una buena menstruación, un embarazo y una lactancia saludables, incluyendo hierro, magnesio y calcio. Sus propiedades antihistamínicas lo convierten en uno de los favoritos. El diente de león es un excelente regulador hormonal en las mujeres, especialmente si experimentan la menopausia. El regaliz ha sido utilizado tradicionalmente por las mujeres para equilibrar las hormonas durante la menstruación y la menopausia. Las remolachas están repletas de nutrientes esenciales, son una gran fuente de fibra, ácido fólico, magnesio, potasio y hierro, y las vitaminas C están asociadas con numerosos beneficios para la salud, que incluyen un mejor flujo sanguíneo, una presión arterial más baja y un mejor rendimiento a la hora de hacer ejercicios.
Esta información se proporciona con fines educativos y es parte de la literatura sobre hierbas que está disponible.
 
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